Capo77
03-27-2009, 07:01 PM
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك تدريباته ظهر الجمعة فى اطار استعدادات الفريق لمواجهة المقاولون العرب فى لقاء الأسبوع السادس والعشرين للدورى الممتاز والذى يقام باستاد الجبل الأخضر مساء يوم 8 ابريل القادم
مران الفريق لم يدم سوى لساعة ونصف بسبب انشغال ملعب محمد حسن حلمى " زامورا " بمواجهة فريق الناشئين تحت 15 سنة بلقاء انبى فى بطولة الجمهورية وقام الناشئون بعمليات الاحماء مع لاعبى الفريق الأول قبل أن يتم انهاء المران
وحرص الجهاز الفنى للزمالك بقيادة السويسرى ميشيل دوكاستال المدير الفنى النزول بالحمل التدريبى للاعبين واشتمل التدريب على فقرات للعب الكرة باليد وكذلك بالرأس كنوع من التدريبات الترفيهية لتخفيف الحمل التدريبى الى جانب تدريبات بدنية خفيفة أداها اللاعبون مع أرموند مدرب الأحمال
وخاض اللاعبون تقسيمة فى منتصف الملعب ركز الجهاز خلالها على تنفيذ الرقابة اللصيقة وغلق المساحات وتضييق الخناق على المنافس فى وسط الملعب ولعب الكرة من لمسة واحدة لضرب التكتلات الدفاعية الى جانب التدريب على الكرات العرضية والطولية
اشترك فى التدريبات الجماعية كاملا جمال حمزة وكذلك أحمد مجدى الذى شفى من الاصابة بينما واصل محمد عبد الله برنامج التأهيل والعلاج الطبيعى فى الجيمانزيوم
ويخوض الفريق مباراة ودية أمام المقاصة ظهر السبت ويحصل اللاعبون على راحة سلبية بعدها لمدة يوم واحد قبل استئناف التدريبات من جديد
مران الفريق لم يدم سوى لساعة ونصف بسبب انشغال ملعب محمد حسن حلمى " زامورا " بمواجهة فريق الناشئين تحت 15 سنة بلقاء انبى فى بطولة الجمهورية وقام الناشئون بعمليات الاحماء مع لاعبى الفريق الأول قبل أن يتم انهاء المران
وحرص الجهاز الفنى للزمالك بقيادة السويسرى ميشيل دوكاستال المدير الفنى النزول بالحمل التدريبى للاعبين واشتمل التدريب على فقرات للعب الكرة باليد وكذلك بالرأس كنوع من التدريبات الترفيهية لتخفيف الحمل التدريبى الى جانب تدريبات بدنية خفيفة أداها اللاعبون مع أرموند مدرب الأحمال
وخاض اللاعبون تقسيمة فى منتصف الملعب ركز الجهاز خلالها على تنفيذ الرقابة اللصيقة وغلق المساحات وتضييق الخناق على المنافس فى وسط الملعب ولعب الكرة من لمسة واحدة لضرب التكتلات الدفاعية الى جانب التدريب على الكرات العرضية والطولية
اشترك فى التدريبات الجماعية كاملا جمال حمزة وكذلك أحمد مجدى الذى شفى من الاصابة بينما واصل محمد عبد الله برنامج التأهيل والعلاج الطبيعى فى الجيمانزيوم
ويخوض الفريق مباراة ودية أمام المقاصة ظهر السبت ويحصل اللاعبون على راحة سلبية بعدها لمدة يوم واحد قبل استئناف التدريبات من جديد